【自旅遊訂房】525 旅館 - 多倫多
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
無癌人生輕鬆胃食 高醫特色診療照護
:
裕隆集團董事長嚴凱泰及資深藝人安迪最近皆因食道癌過世，令人震驚與不捨。食道癌在全國癌症死亡率排名第九位，在男性更高達第五位。高雄醫學大學附設中和紀念醫院食道癌診療團隊，為患者訂定客製化的治療計畫，讓癌友有個無礙（癌）人生，能夠輕鬆「胃」「食」。上月底更以「食道癌的跨領域特色診療與照護」為題，榮獲SNQ國家品質標章。（見圖）
高醫胃腸內科主治醫師吳宜珍表示，罹患食道癌與飲食習慣相關，如抽菸、喝酒、嚼檳榔，或常吃含亞硝胺的食物、熱茶等，常見症狀包括吞嚥困難與體重減輕。約七成病患求診時已是第三或第四期，即使接受化學放射治療或能接受根除手術，五年存活率也只有15％。
吳宜珍指出，高醫食道癌診療團隊結合腸胃內科、胸腔外科、放射腫瘤科、護理部、社會服務室及營養室等專業人員，除了以影像加強內視鏡篩檢外，並針對晚期進食困難的病患提供客製化的腸道營養管徑，如放置食道支架、內視鏡引導鼻胃管置入等，讓他們可輕鬆餵食，病患滿意度逾九成，高醫這項特色診療與照護已發表，是全球第一篇前瞻性比較各種腸道營養路徑的治療效益和生活品質的論文，對於晚期癌患者的營養治療提供了強力證據。
吳宜珍醫師強調，二○一一至二○一五年高醫食道癌治療五年存活率可達21.75%，優於全國平均值18.18%、醫學中心平均值20.02%，建議患者積極配合醫師治療，戒除菸、酒、檳榔等，面對難治的疾病，為自己爭取最大的存活機會。
天天玩手遊 工程師手麻舉不起來
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南投縣28歲吳姓工程師上班使用電腦，下班後更以手機遊戲當消遣，每天十幾個小時當「低頭族」，長期下來手臂出現酸麻舉不起來難以忍受，到衛福部南投醫院就醫，經物理治療師復健治療與姿勢矯正，手臂酸麻才逐漸改善。
南投醫院物理治療師吳琦淵說，現在人手機不離身，使用電腦時間也很長，相同動作與姿勢長時間不變，會產生頸椎不適。最常見的錯誤就是低頭滑手機，造成頸椎往前位移，導致頸椎關節與椎間盤壓力變大，壓迫神經就會有不適的症狀產生。
他說，吳姓工程師便是成了低頭族，導致手臂酸麻，經復健與姿勢矯正，才逐漸改善症狀。一般民眾可以利用矯正姿勢，避免肩頸僵硬和不舒適的感覺。他也提供兩種矯正姿勢，只要常練習，可幫助頸椎恢復自然位置。
第一種「縮下巴」，採站立姿勢，背部貼牆，不駝背。接著用手指抵住下巴，讓下巴往回縮。若是回復動作順利，可以增加難度，將彈力小球放置於枕骨下方，作為反抗力道，可以增加頸椎的肌力。
第二種「開酒瓶」運動，一樣採站立，背部貼牆，不駝背。接著雙手高舉向上，再來將雙手往下壓，類似紅酒開瓶器動作，若是動作正確，會感覺有反作用力將頸椎往上延伸。
他也呼籲民眾不要過度使用3C產品，避免長期姿勢不良造成身體負擔，如出現身體不適，應就醫以免延誤治療時機。
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