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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北市開創花卉產業電子商務新紀元
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(記者黃秀麗台北報導)因應新時代、新潮流，台北花市全面升級進化，在交易制度上，逐步轉型進入網路交易模式，台北花市於2018年推出花卉網路交易平台，透過網路化交易，供銷雙方皆可透過網路交易平台來進行交易，並於11月起優先以盆花交易進入試營運階段，切花類商品也預定於12月進入試營運階段。
台北花市自1988年成立，至今已逾30年，期間成為全亞洲第一個引進電子拍賣鐘執行拍賣作業的花市、啟用全國首座盆花展示室、推行切花訂貨交易作業、成立電子訂貨中心、設立標準化瓶插室…，台北花市持續引領花卉產業向前邁進，如今台北花市即將引領花卉產業進入電子商務的新紀元。
台北花市由2013年起推出交易行情查詢APP，首創花卉交易行情可以行動裝置，即查即知行情資訊，節省了傳統電話費用並大幅提升查詢效率。並於2016年結合現今上手普遍的通訊軟體-LINE，推出台北花市盆花交易LINE@平台，使供應人可快捷展示供貨資訊，並增加供貨產品曝光度，改變以往皆需將產品運至花市方可銷售商品之冗長程序，亦使承銷人更可快速得知最新供貨資訊，戮力朝突破空間及時間限制，達到隨處隨時即可販物購物的願景，作為邁向行動商務發展之第一步。
2018年台北花市在行政院農委會農糧署及臺北市政府的支持下，著手規劃建置花卉網路交易平台，並於11月份由盆花商品先行上線啟用，期運用臺灣電子商務快速成熟的經驗，讓供應人與承銷人直接透過網路交易平台進行交易，加速花卉市場電子化的運用與導入，未來更將結合無現金支付金流方案，將花卉交易平台建置成科技與智慧功能兼具之模式。
107年世貿資訊月，台北花市也受邀參展，除了在展位中展示網路交易的成果，還提供拍賣系統供民眾現場操作，實際體驗花卉拍賣的流程，來參觀的民眾可以認識到花卉是如何從產地，經由運送抵達花市，再透過拍賣，最終送到消費者的手中，機會十分難得，歡迎民眾前往參觀體驗。(自立晚報2018/11/28)
圖說:柯文哲市長親自體驗花卉拍賣
為什麼運動後會覺得噁心、想吐？這樣做預防反胃不適感
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【華人健康網圖文提供／VOGUE】投入運動、健身的人口變多，一般人對於高強度運動的接受度也越來越高，但是你是否曾有過在進行高強度訓練後，感到噁心不適、甚至是想吐的經驗呢？由於劇烈運動會帶動心跳與血壓的變化，並改變體內的平衡狀態，確實有很高機率會產生不適感；現在就來了解導致噁心反胃的成因為何、有哪些方法可以避免或減輕這樣的狀況吧。
運動前的飲食內容與時間點也是關鍵
讓自己在充滿能量與活力的狀況下進入運動模式是很重要的，但如前文所述，消化時間不夠、進食速度太快與飲食內容都可能引發腸胃痙攣不適。建議在高強度運動前可以攝取以蛋白質與碳水化合物為主的營養，並且盡量在前1.5個小時完成進食；如果真的沒辦法在運動前擠出時間好好用餐，也可以選擇簡單的小點心如能量棒等。另外運動開始前的水分攝取也要盡量放慢速度、小口小口喝，避免一口氣喝下大量的水。
當反胃不適感已經產生，該怎麼減緩？
針對運動過程中產生的反胃不適感，你可以試著在運動後，以不會讓身體感到負擔的速度緩走幾分鐘，這個簡單的小動作將十分有助於舒緩不舒服的感覺。也可以試試看躺下來，並將腳放置在高於胃的高度，幫助血液回流到心臟及消化系統。
此外，雖然運動飲料不見得是運動後的必要選擇，不過由於運動飲料內含有能被人體較快消化吸收的碳水化合物，建議也可以適量補充。除了上述觀念外，其實在運動後60分鐘內所感受到的些微反胃不適感，都不需要過度的擔心，但倘若經常性地感受到噁心、想吐，甚至已經運動完後好幾個小時都沒有消退，就建議還是得尋求專業醫師的協助。
完整文章請看VOGUE.com
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