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下面附上一則新聞讓大家了解時事
名嘴劉駿耀病逝 曾說這句話比喻自己
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記者陳啓明／台北報導
資深媒體人劉駿耀昨天驚傳胰臟癌病逝，享年52歲。他生前曾上遍各大評論節目，犀利批判時事的風格深許多觀眾喜愛，如今突然離世讓大家相當震驚。據了解，劉駿耀從電機系畢業後，沒有任何媒體背景的他，在媒體圈闖出一片天，成為螢光幕前言語犀利的評論家，劉曾在一次演講中表示，比喻媒體就像是「神仙、老虎、狗」，雖然過程辛苦，但能夠伸張正義，會帶給自己許多成就感。
▲資深媒體人劉駿耀傳出病逝的消息，令人相當不捨。（圖／資料畫面）
劉駿耀在一次的演講上曾說，媒體就是「神仙、老虎、狗」，「有時候你是神仙，有時候你是老虎，有時候是狗，但是當狗的時候最多」，雖然在採訪和追新聞的時候很辛苦，但能夠實現社會正義，會帶給自己許多成就感，「手中的筆就像武器，為民除害，伸張正義平反，最後化為影響力。」
劉駿耀也說，人生的道路上就是不斷地在學習，當你出來社會的時候，你會發現有更多的老師在社會上，所謂『高手在民間』，你可以學到非常多在學校裡面學不到的技能，只要你虛心。
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職業傷害第一名是它 這兩種人失眠比例高
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這也痠、那裡痛幾乎是上班族的通病，身上三不五時就會出現狗皮藥膏的味道，根據早安健康2018健康大賞調查發現，有32％的人都有肩頸腰背痛或是全身痠痛的困擾，可說是隱形的職場傷害第一名。
其中高階主管、白領階層、勞動工作者和服務業等皆佔30％以上的人全身痠溜溜，禾頤中醫診所盛大祐醫師說：「在中醫這叫勞損，長時間固定動作，像是久坐或勞動，過度操勞容易造成緊繃痠痛，利用睡前做兩招可以化解，第一拉拉筋，第二腳泡溫水來暖活血循避免痠痛。」
學生易過敏和長痘痘 待業、家管失眠比例高
學生族群最害怕的的就是3C眼，有高達32％學生擔心未來會出現視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼等疾病，而過敏(鼻子和皮膚過敏、氣喘等)和內分泌失調(長痘痘)則是目前學生最多的症頭。
另外，根據調查，有失眠困擾的族群，待業者佔21%，家管有19%，比例居所有職業別之冠，想要好好睡一覺並不難，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師建議，飲食上可以多攝取毛豆幫助生成幫助生成褪黑激素，調節生理時鐘，補充維生素Ｄ，一天1~2根香蕉，能放鬆心情、舒緩情緒、幫助睡眠，藻類有豐富葉酸，根據研究，缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少，造成失眠和抑鬱症等，所以應該適時補充。
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