【限時折扣】中午飯店 - 首爾
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
翁國昌分享成功根治自律神經失調案例：每天2動作成功治癒！
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每日健康／林暐鈞 採訪報導
明明沒喝咖啡卻一直覺得心悸、胸悶，即便已經做過24小時的心電圖也查不出所以然，醫師也說你不像個風險族群裡的人，這種莫名的難受可說是相當折磨人，根本毫無對策度過接下來的每一天。
中山醫學大學心臟內科翁國昌醫師說，有一部分尤其是女生比較神經質、敏感的人，往往都是自律神經問題居多，他進一步指，這項問題不見得是『心房顫動』這樣複雜的事情，應想方設法用簡單的『釋壓減壓』讓自律神經系統找回平衡才是正確之道。(推薦閱讀：燥熱、易累、低血壓？全是「自律神經失調」惹的禍！身體出現「八大徵兆」時千萬當心)
「講得簡單，但做到很難。」所以釋壓減壓毫無幫助，因此最後且厲害的解決辦法還是得靠『運動』。翁國昌醫師強調，做喜歡的運動才有用，運動帶來快樂，可以平衡自律神經，如果每天做效果會更好。做快樂的運動，可以分泌名為『快樂』的荷爾蒙，使得自律神經失調有逆轉機會。
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人體所有內臟中，能夠起到調解副交感神經、壓抑交感神經(自律神經失調)的就是呼吸，保持讓呼氣時間遠大於吸氣，比如2:1、3:1、4:1等，搭配打坐、瑜珈等運動都堪稱打擊自律神經失調的戰神。翁國昌表示，「有一些心律不整、神經失調的患者多半是靠這個方法不藥而癒。」(推薦閱讀：失眠恐加重自律神經失調？ 中醫師大推２茶飲有效改善)
最重要的是，在生活上保持適度放鬆，千萬不要一整天專注在自己的心跳，這恐導致敏感、神經質，釀成心律不整、自律神經失調。實際上，忘掉心跳、忘掉血壓的束縛，也能自然而然地恢復健康。
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傳白狼將同台 鳳梨農抗議人數銳減
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生活中心／綜合報導
南投、雲林、嘉義、高雄和屏東5縣市的農民，特地北上到立法院前抗議，但果農人數卻比原本估計的要少。對此一名叫「厚生寬毅」的網友爆料，是因為農民得知遊行活動發起人簡源松將邀請中華統一促進黨總裁張安樂（白狼）一同出席活動，且將拜託對方將鳳梨銷往中國大陸，所以農民在「不願和黑道站一起」的情形下，人數才會變少，表示根本並非國民黨立委張麗善所言，是被「摸頭」才使農民打退堂鼓。
▲簡源松否認和白狼是朋友。（圖／翻攝自YouTube）
對此，外傳簡源松事後回應，他和白狼確實是朋友，只是並沒有透過白狼將鳳梨賣到中國。但昨（5）日晚間政論節目《新台灣加油》中，王定宇連線詢問簡源松時，他卻改口說「我並不認識白狼」，那都是錯誤資訊，更篤定地表示「沒有將鳳梨交去南投！」而關於「正常水果有無每斤3元以內收購」的問題，他也堅決說沒有，讓王定宇無奈直呼：「那我還需要跟你說什麼！」
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