【限時訂房特惠】柏林坎斯特拉斯最佳西方飯店 - 柏林
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 70 間客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室酒店預訂費用
- 多語服務人員
鄰近景點飯店優惠碼
- 位於夏洛滕堡
- 柏林動物園 (2 公里)
- 威廉皇帝紀念教堂 (2.1 公里)
- 夏洛騰堡宮 (2.6 公里)
- 勝利紀念柱 (3.5 公里)
- 奧林匹克體育場 (4.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美腿變「藍蚯蚓」？50%女性有靜脈曲張 久站族成高風險群
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不少上班族因職業性質關係，需要經常站立或久坐，長時間維持同一姿勢。若本身先天性血管壁膜比較薄弱的女性，血液容易因而積聚於下肢，長久下來靜脈瓣膜受破壞，便會產生靜脈壓過高，令血管凸出皮膚表面，成為靜脈曲張。臨床症狀為腿部無力、沉重感、腫大，甚至半夜會抽筋。
靜脈曲張有先天及後天之分，先天因素為靜脈壁薄弱和瓣膜無法正常閉合，血液無法正常回流，容易淤積於下肢，導致靜脈曲張；後天因素通常受生活環境影響如長期站立工作導致靜脈壓持久升高，特別是老師、髮型師、餐廳服務員、櫃姐、廚師、麵包師、市場攤販等職務屬高危險族群。
目前靜脈曲張治療方式分為彈性襪、硬化劑注射、體外雷射、靜脈血管內雷射或射頻封閉手術及新型口服藥。針對不同靜脈曲張類型有不同的治療效果。彈性襪可幫助血液回流，但因天氣過熱，容易引發過敏症狀；雷射及手術屬侵入性，需視患者接受程度而定。
如今已有新型口服藥問世，成分為天然的類黃酮苷萃取物，一天服用兩顆，可讓靜脈血管壁的膠原蛋白恢復彈性，瓣膜功能會有所改善。靜脈曲張症狀輕微、或皮膚狀況不佳，無法穿彈性襪的病患先接受藥物治療；甚至是嚴重的靜脈曲張病患，也可嘗試用口服藥物讓症狀改善，以避開日後的手術治療。此外，民眾也應配合運動及按摩，或選擇物理治療彈性襪，積極預防。
「咖啡」喝越多越長壽？大數據顯示死亡率變低，但千萬不要「這樣喝」
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每日健康／綜合編譯 郭家和
喝咖啡是否真能幫助長壽？科學家們暫時沒有做出一致的結論。但是透過「大數據」的介入，喝咖啡與長壽之間的關係，或許顯現出較正面肯定的看法。《科學生活》（LiveScience）報導指出，新的調查性研究發現，多喝咖啡與低死亡風險呈現正相關，每天喝8杯咖啡的人，較完全不喝咖啡的人來得長壽。但這並不代表喝咖啡就能延長壽命。
美國國家癌症研究所（NCI）研究團隊，利用英國生物銀行（Biobank）的大數據，從500,000筆人口數據中進行分析，從健康、教育、抽煙、喝酒、DNA等問答取樣，連續追蹤受試者10年，發現平常咖啡攝取量越高的人，在追蹤期間的死亡率越低。
該研究的主要執筆人，Erikka Loftfield 博士指出，低咖啡因的咖啡與長壽之間的關係最明顯，除了咖啡因之外，咖啡中含有的其他化合物，也都可能是促進身體機轉的因子。不過，目前的科學也找有四種與代謝咖啡因有關的基因變異，具有這些基因變異的個體，通常罹患心血管的疾病的風險也越高。
從2015年開始美國官方公佈的膳食指南，就指出適量飲用咖啡可列入健康飲食的一部份，哈佛大學公共衛生及流行病學教授 Edward Giovannucci解釋，這項研究不代表鼓勵大家多喝咖啡，事實上每天攝取8杯咖啡的人與每天攝取4杯相比，死亡風險差異極微。因此，喝超過4杯咖啡對身體的好處已無明顯變化。
Giovannucci 指出，科學界對咖啡的研究相當多元複雜，也未就咖啡本身是否對身體健康有益有所共識，但從大數據觀點來看，飲用咖啡與低亡率的風險是一致的，「這起碼證明了喝咖啡對身體沒有明顯傷害，甚至還可能有潛在好處，不過重點喝咖啡時少加糖和奶油。」
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