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主要設施
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華為成國安漏洞? NCC︰早就禁用陸製設備
:
華為財務長孟晚舟遭加拿大逮捕,各國對華為可能帶來的國安隱憂也浮上檯面。外媒「國家利益」指出,華為4月才在台北開設旗艦店,台灣大量使用華為產品,恐形成國安漏洞。對此,NCC發言人翁柏宗指出,不會有此疑慮,因為法規早就禁止使用陸製設備。
翁柏宗表示,國家通訊傳播委員會(NCC)在102年4G釋照案時,訂定的行動寬頻業務管理規則第43條第9項規定,主管機關就系統建設計畫為准駁決定時,應配合有關機關的國家安全考量辦理;也就是說,不能使用陸製核心網路及基地台相關設備。
翁柏宗解釋,4G網路架構已經IP化、扁平化,可以視作小型的交換機,簡單來說,基地台已經「變聰明」了,當時NCC基於國安與資安考量,就已經禁止使用陸製基地台與相關設備。
對於外媒示警,台灣大量使用華為產品,恐有國安危機,翁柏宗說明,NCC審核電信業者系統架設許可及建設計畫依規定,並不允許使用陸製廠商設備,不只華為、陸製設備都不行,因此也沒有後續衍生的國安疑慮問題。
孟晚舟遭逮捕事件讓國際憂慮華為在5G網路的發展是否帶來國安問題,因為華為創辦人任正非(孟晚舟的父親)出身解放軍工程師,但台灣卻缺乏對華為的警覺心。
「國家利益」(The National Interest)在報導指出,創立於中國深圳的華為,今年4月在台北開設第一家旗艦店,也是今年新北耶誕城活動的支持廠商。
但華為與中國解放軍、中國國安部關係密切,中國國有的中國移動是華為的最大股東,而中國正在推動社會信用系統,大規模監視公民,若是社會信用系統分數太低,小孩將無法被大學錄取。
報導引述台灣資安研究員廖彥棻的話指出,華為設置的後門,兼具間諜功能與破壞性,對通訊帶來雙重威脅。
「國家利益」發表的這篇報導說,儘管中國一再威脅侵台,但華為早在2005年就透過香港分公司在台灣設立辦公室,雖然10個月後遭官方要求關閉,但2012年發現台灣電信業者的核心網絡使用了華為產品。國安局在2013年時發布的資料亦顯示,調查局與總統府也有使用華為的網卡。
廖彥棻指出,只要在駭客最愛的Shodan搜索引擎上鍵入「華為」(Huawei)與「台灣」(TW)就可以發現大量證據,顯示台灣到處在用華為設備。「即使排除中國透過華為與中興通訊硬體監控的可能,華為與中興通訊產品基本上也是不安全的。」
廖彥棻建議政府與承包商應當制定嚴格規範,限制中國製的個人設備使用規範,並嚴禁使用未經授權的中國設備處理政府相關文件,否則重罰。廖彥棻也建議國安局應該公布相關資訊,增加台灣民眾的警覺心。
痛風症狀痛不欲生!痛風原因、痛風飲食地雷一次揭曉
:
【早安健康/張承宇報導】不少火鍋店主打高普林的生猛海鮮,直接在菜單上標明「痛風鍋」,吸引了不少就算痛風也要吃的各路豪傑。但痛風真的只是因為吃了太多生猛海鮮嗎?其實,體內尿酸過多,食物因素只佔約20%,其他80%則可能是腎功能障礙、酸中毒、尿酸排泄速度降低、藥物副作用等因素造成的。因此想要預防、改善痛風,也不是只要對高普林食物忌口就好,不但要減少高普林食物的攝取,還得搭配其他方法多管齊下才行。
本文重點:
痛風是什麼?
痛風症狀
痛風原因
痛風預防方法
痛風發作怎麼辦?痛風舒緩方法
痛風是什麼?
痛風發作是因為血液中的尿酸結晶沉積在關節、腎臟等部位,引起發炎、紅腫、疼痛的症狀。因此,血中尿酸過多的「高尿酸血症」,雖然並不一定會導致痛風,卻大大增加了痛風的風險。
尿酸又是從何而來呢?尿酸是普林代謝後的產物,並會透過尿液、糞便排出體外,而痛風患者想必對於「高普林食物」並不陌生,所謂的普林是細胞DNA的組成成分之一,會在細胞被分解時釋出。
普林又可分為人體老廢細胞分解產生的「內源性」,與從食物中分解的「外源性」,其中分解人體細胞所產生的內源性普林占了80%。因此,雖然吃高普林食物可能會讓尿酸變高,但更大的原因是身體代謝出了問題。
痛風症狀
根據日本武田製藥與日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二所提供的衛教資訊,痛風初次發作時,約有60~70%的患者,都是以腳拇指關節的腫大、發炎、劇痛方式呈現。通常會在半夜或是早晨突然發生。
而郵政醫院骨科醫師陳健煜曾在文章中指出,慢性痛風可能會讓關節變形、在皮下形成痛風結石。
痛風會帶來劇痛、不適,造成活動上的障礙,許多患者都用「痛不欲生」來形容,除此之外,還可能引起腎衰竭、腎結石等疾病,必須積極改善。
痛風原因
那麼,什麼原因會讓尿酸過多、引發痛風呢?簡單的說,就是體內尿酸的生成、代謝二者失去了平衡。以下列出了會增加尿酸生成,以及會減少尿酸排出的原因:
痛風原因1:尿酸生成速度增加
- 高普林飲食:海鮮、動物內臟、肉湯、啤酒等食物,普林含量非常高,若是經常吃這類食物,就很可能破壞身體的平衡。
- 壓力、過勞:壓力過大或過勞,會讓人體代謝老廢細胞的速度降低,使老廢細胞在身體累積、尿酸升高。
- 含糖飲料:身體在代謝飲料中的果糖時,會消耗大量細胞能量、因而生成大量尿酸。《美國醫學會期刊》研究指出,每天喝500cc含糖飲料的人,罹患高尿酸血症的機率增加74%。
- 激烈運動:短時間內過度運動或是減重,容易讓肌肉、脂肪崩解,產生肌酸酐和尿酸,引發痛風。減肥應循序漸進,以一個月1~2公斤為宜。
痛風原因2:尿酸排泄速度降低
- 高脂肪飲食、酸性食物:油炸食物、精緻點心、碳酸飲料,都會阻礙尿酸排泄。而吃太多海鮮、肉類、加工食品容易讓尿液偏酸,使尿酸不容易溶解於尿液之中,造成排泄困難。
- 肥胖:皮下脂肪較多,會干擾尿酸代謝。北京協和醫院風濕免疫科主任張奉春曾說:肥胖是開啟痛風之門的鑰匙。
- 飲酒:除了酒精會刺激肝臟增加尿酸生成以外,代謝後產生的乳酸也會讓尿酸更難排出體外。而且,發酵酒類本身就含有高普林,這些都會造成體內尿酸大量累積。
- 腎臟疾病:高尿酸會傷害腎臟,而腎臟功能不健全,也會讓代謝能力降低,導致尿酸升高,如此惡性循環,會讓症狀越來越嚴重。若是有腎臟疾病者,必須更加注意定期檢測尿酸。
痛風預防方法
要預防痛風,除了要改善上述會增加尿酸生成、減少尿酸排出的不良習慣以外,以下方法皆有助於預防痛風:
- 進行輕度的有氧運動:健走、騎腳踏車、慢跑、健身操、游泳等輕度有氧運動可以讓尿酸降低,除此之外還能減重,有助於預防痛風。但要注意隨時補充水分,避免因為體內水分不足而使尿酸上升。
- 定期檢查尿酸值及早發現治療:可以及早預防痛風。尤其是高尿酸血症、糖尿病、高血壓、高脂血症患者等痛風高風險族群。
- 充足水分:每天補充足夠的水分(自身體重乘以30cc)可以幫助尿酸排出。張奉春醫師指出,兩餐之間、清晨、睡前都是喝水的好時機。
- 泡澡:張奉春醫師表示,泡37度的溫水澡15~20分鐘,有助於活化新陳代謝,可幫助尿酸排出。
痛風發作怎麼辦?痛風舒緩方法
如果痛風發作,患者往往會因為劇痛而難以活動,並且可能會合併發燒、倦怠、畏寒等症狀,若放任不管的話,症狀可能持續幾小時到數天。
張奉春醫師在著作《痛風高尿酸超特效飲食》中提供了幫助舒緩痛風症狀的方法:
- 臥床靜養:臥床,避免關節有過大的動作,並將患處抬高到心臟以上的位置,盡可能消除疲勞、緊張、精神刺激並安靜休養。
- 適當活動關節:稍微活動手指、腳趾、膝蓋、手肘,可以防止尿酸沉積,降低疼痛。但需注意動作要輕,以免造成反效果。
- 冰敷:冰敷患處可以減輕疼痛,但是每次不可超過20分鐘,間隔5~10分鐘再冰敷,以免凍傷。
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