【訂房推薦】Douglas 民宿 - 溫哥華


 



 



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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,





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服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~



 而且聽說這邊是可以全世界訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間客房
    • hotel貼心服務
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 多語服務人員
  • 旅遊諮詢/購票服務

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 逛賣場「解便秘」？她誤以為卡到陰 網揭神奇真相


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現代人生活壓大，三餐蔬食不均衡，便秘成了「文明病」之一！不過一名網友分享排便秘方，日前他去逛百貨商場，見到一幕景象，忽然「便秘都好了」，興奮的說超有感，PO文一出，不少網友也深有同感，讓人驚奇。

 

▼（圖／翻攝自臉書爆廢公社）

 

另外，日本曾有一位名叫「青木真理子」的讀者投書到雜誌，他納悶為什麼自己去書店就會想大號，有專家學者就研究歸納出了五個可能的原因，後來此現象為「青木真理子現象」（Aoki Mariko genjyo）：

 

1.氣味刺激：書籍紙張的氣味接近廁所衛生紙，刺激排便。

 

2.條件反射：喜歡邊上廁所邊看書的人，若進到書店或圖書館，會下意識產生「想要上廁所」之反應。

 

3.情緒緊張：有人認為當頭腦接受到過多的資訊時，容易緊張，影響腸道消化功能。

 

4.看書姿勢：在書店閱讀有時需彎腰，易讓腸胃呈現排便狀態；閱讀時需長時間站立，也容易讓腸胃蠕動產生便意。

 

5.其他原因：有日本評論家認為，平常有在外面排便的習慣，或喜愛在吃飽飯後去逛書店，都有可能刺激腸胃，進而產生便意。

 

 

（封面圖／翻攝自臉書爆廢公社）

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 小孩打呼像大人？六歲兒童竟患呼吸中止症


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好醫師新聞網記者王志成／台中報導

圖說：季照芸醫師為患者檢查

一般都是大人打呼驚天動地到枕邊人發狂，但是6歲和5歲的賴姓姊弟，卻讓媽媽發現晚上睡覺打鼾聲很大，甚至會突然中止呼吸，白天上課一直打瞌睡，學習效果很差。媽媽帶小朋友們來衛生福利部臺中醫院耳鼻喉科就診，經季照芸醫師過內視鏡以及睡眠檢查，發現小朋友們有兒童阻塞性睡眠呼吸中止症，且構造上有相當大的扁桃腺和腺樣體(圖一)，經由扁桃腺和腺樣體切除手術後(圖二、圖三)，小朋友晚上睡眠品質好很多，媽媽表示小朋友打鼾聲音大幅減小，且白天更有精神，學習成績也進步了。

季照芸表示，睡眠障礙分類有許多，常見的有1.打鼾呼吸道空間狹窄引起，這種情形通常的困擾是枕邊人受其影響。2.上呼吸道阻塞症候群除了打鼾外，上呼吸道空間不足，進入睡眠狀態後，必須費力呼吸。白天容易有頭痛、肩頸痠痛等症狀。3.阻塞性睡眠呼吸中止症候群，此症為輕、中、重度三種，嚴重時有心肺功能障礙，甚至缺氧窒息。

季照芸說，阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障礙中較嚴重的一種，常見的症狀有打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。小朋友若是患有兒童阻塞性睡眠呼吸中止症，若不處理，嚴重時甚至會影響生長發育。 對於大多數小朋友而言，多是因為扁桃腺及腺樣體肥大所導致，如同上述病人狀況，接受手術效果相當良好。

季照芸醫師提醒民眾，人的一生約三分之一都在睡眠中度過，有良好的睡眠品質相當重要。近年來睡眠醫學蓬勃發展，藉由醫學上的客觀判斷分析治療，也可讓您的睡眠品質大幅提升，工作學習更有效率。

 

 

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